キシロオリゴ糖について

虫歯予防と整腸作用が最も強い今話題の素材

キシロオリゴ糖は、オリゴ糖の中で

は比較的、整腸作用が強いオリゴ糖ですオリゴ糖の中では最も少ない量で整腸作用を発揮してくれます。自然界の中ではタケノコやとうもろこしなんかに含まれています。とうもろこしが甘いのは、このキシロオリゴ糖が微量ですが含まれているからです。自然界では非常に微量で貴重なキシロオリゴ糖ですが、人工的に他の植物を原料として作ることが出来ます。
その為、オリゴ糖の中でも代表的なオリゴ糖となっております。このキシロオリゴ糖を妊婦の方、29名に毎日4.2gずつ4週間飲ませたところ、平均的に摂取前よりも摂取後の排便回数が増えたとの調査報告もあります。妊娠中の便秘解消なんかにも効果が期待できますね!
さらにキシロオリゴ糖は甘みもガラクトオリゴ糖の倍ぐらいあります。また消化されないので、排便を促してくれる作用もあります。特定保健用食品(トクホ)の素材としても認可を受けているんですよ。

複数のオリゴ糖がバランス良く含まれているサプリメントを選びましょう。
整腸作用のあるキシロオリゴ糖ですが、腸内にいる善玉菌というのはその種類によって好むオリゴ糖も様々です。ですので、キシロオリゴ糖やガラクトオリゴ糖、ビートオリゴ糖などがバランス良く含まれているサプリメントを選ぶのが良いでしょう。
また、最近ではこれと食物繊維が主成分となったものが非常に人気があり、効果もしっかりと実感サれる方が多い様ですね。するっとファイバーという商品がそういった商品として人気があります。



copyright(c) オリゴ糖口コミランキング All rights reserved.