赤ちゃんの便秘の原因と対策

赤ちゃんの便秘の原因と対策

赤ちゃんの便秘は原因が様々ですが、母乳不足で起きるのが多いそうです。
母乳には赤ちゃんの成長にかかせない栄養がつまっていますが、何らかの理由で母乳が出なくなったりしてしまうと、ミルクなどで代わりに補うしかなくなります。こうして母乳不足になると便秘になりやすいのです。また運動不足や腸の長さなどが原因で赤ちゃんの便秘が起きることもあります。赤ちゃんは言葉をしゃべることが出来ないため、私たちが気づいて解消させてあげることが必要です。

赤ちゃん便秘の解消法

毎日の習慣に取り入れられたい事

まず病院でも比較的紹介されるのが「綿棒浣腸」。綿棒の先にオリーブオイルなどを塗って、赤ちゃんの肛門に出し入れします。肛門を刺激することで排便を促すんですね。 この方法は即効性もある為、どうしても出さなければならない時は仕方ないですが、やはり赤ちゃんにとって刺激が強いのでできれば避けたいですね。 常にやれることとして「お腹マッサージ」があります。赤ちゃんをお風呂に入れる時にお腹をのの字にマッサージをしてあげることです。あまり強くなり過ぎないようにするのがポイントです。 。

オリゴ糖を飲ませてあげよう

便秘解消には食生活改善が必要です。 オリゴ糖や乳酸菌、食物繊維など便秘解消に効果のある食べ物を食べさせてあげましょう。



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